rss shkvarkivkontakte shkvarkiodnoklassniki shkvarkif shkvarkiemeil shkvarki
   (099)778-69-78
(063)829-08-06
info@shkvarki.org
Летний отпуск - советы от минздрава Фото из открытых источников

Летний отпуск - советы от минздрава

Воскресенье, 07 июля 2019 11:09
Лето - время отпусков, красивого загара и хорошего настроения. А чтобы позаботиться о своем здоровье в отпуске, Министерство здравоохранения вместе с сообществом "Микроб и я" подготовили медицинскую памятку для туриста.
 
Основные правила
 
Узнать о возможных инфекционных рисках, присущих региону, в который едите.
Позаботиться о медицинской страховке и уточнить у своего врача, не нужно ли делать дополнительных прививок.
Взять с собою аптечку с обезболивающим, антисептиком и средствами для защиты от солнца.
Пить воду только в бутылках, если такой возможности нет, то нужно кипятить.
Не глотать воду в бассейне.
Держаться на расстоянии от диких животных. Если кто-то укусил, нужно срочно обратиться за медицинской помощью.
Нужно позаботиться о защите от комаров, змей и клещей.
Нельзя делать татуировки, маникюр в салонах, которые не вызывают доверия. Можно заразиться ВИЧ, гепатитом В и С.
Заботиться о гигиене, постоянно мыть руки.
Овощи и фрукты нужно не только мыть, но и чистить, если есть сомнения по поводу качества воды.
Нужно избегать уличную еду, быть осторожными с морепродуктами и блюдами с недостаточной термической обработкой.
 
Основные опасности в путешествиях
 
Диарея, которую могут вызвать новая еда, вода и окружающая среда. В них может содержаться кишечная палочка, кампилобактерии или вирусы, к которым местные жители уже приспособлены.
Комары, клещи и мухи, которые могут переносить малярию, лейшманиоз, болезнь Лайма, клещевой энцефалит, желтую лихорадку.
Дикие животные, которые могут переносить чуму,вирус Ебола и Марбург.

Добавить комментарий

Реклама