Защити себя от гриппа

Защити себя от гриппа

Памятка

- Откажитесь от посещения мест массовых скоплений: рынок, кино, дискотеки и тому подобное.

- Перед выходом в места массовых скоплений людей смазывайте носовые пути оксалиновой мазью или любым жиром.
- Используйте одноразовые защитные маски, меняйте их каждые 4 часа.
- Чаще мойте руки с мылом.
- Не касайтесь глаз, носа или рта немытыми руками.
- Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
- Держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих с признаками гриппа.
- Употребляйте пищу, богатую витамином С, которая повышает защитные свойства иммунной системы.
- Бывайте на свежем воздухе, но не переохлаждайтесь.


- При возникновении симптомов гриппа:


   - Ограничьте контакт с близкими или с сотрудниками.
   - Используйте одноразовые маски.
   - Немедленно обращайтесь к больничной амбулатории или вызывайте врача на дом.

При больничных амбулаториях работают пункты неотложной помощи, которые обеспечивают медицинскую помощь на дому
с 7.00 до 20.00, в субботу с 7.00 до 18.00.


Номера пунктов неотложной помощи:

Лечебная амбулатория № 1 (г. Доброполье)
2-73-03
Лечебная амбулатория № 3 (г. Белицкое)
6-23-20
Лечебная амбулатория № 4 (г. Белозерское)
3-34-03
В воскресенье обращайтесь в приемный покой стационара.

Кроме того вы можете вызвать экстренную скорую помощь
103

Ценит свое здоровье и жизнь

Добавить комментарий

Система Orphus